четвер, 27 листопада 2014 р.

My face, my glasses

   Ох, ніяк не нарадуюся новим окулярам. :) Рогова оправа з тигровим принтом, без діоптрій, з захистом від запотівання, з кількома шарами напилення для захисту очей від впливу монітору. Справді легше в них працювати. Очі не так стомлюються і не печуть в кінці дня. 

8-годинний робочий день за ПК, а вдома далі заглядаєш в ноутбук? Як захистити очі від впливу монітора? Поради:
- кілька разів на день вмивати обличчя прохолодною водою; 
- щопівгодини відводити очі від комп'ютера та інтенсивно кліпати декілька секунд. Рогівка ока буде зволожуватися, що запобігає пересиханню. Адже коли ми зосереджено дивимося в монітор, то моргаємо набагато рідше, ніж зазвичай;
- ні в якому разі не терти очі руками, навіть якщо печуть чи сверблять. Можна закрити очі, міцно стиснувши, і так потримати секунд 10. 
І знову до роботи :)